-       Concetto di attività fisica

-       Resistenza Anaerobica

-       Resistenza Aerobica

-       Capacità condizionali : Forza, Resistenza, Velocità, Mobilità Articolare

-       Atletica leggera, le discipline ( prove di velocità, resistenza, salti e lanci )

-       Pallacanestro

-       Pallavolo

TESTO : A. Cappellini  A. Naldi  F. Nanni

               Corpo  Movimento  Sport – Ed. Markes